Caleños: Desde este domingo, a disfrutar la Ciclo Vida

Se promoverá la participación de las personas con capacidad reducida de movilidad a través del sistema de transporte masivo MIO y se contará con un grupo de jóvenes que los apoyará para que puedan acceder a la Ciclovida.
 
La Secretaria de Salud y Secretaria de Deporte y Recreación promoverán los beneficios de la actividad física, a través de campañas de promoción de prácticas deportivas y recreativas saludables.

Esta nueva Ciclovida constará de 30 kilómetros, desde el cementerio Metropolitano del Norte, por la autopista hasta la carrera 39 tomando la calle 9 con 66 retorna por la calle 9 hasta la carrera 37ª Unidad Deportiva Panamericana. Contará con 8 estaciones en todo el recorrido con diferentes servicios. Entre cada estación habrá una distancia de aproximadamente 2 kilómetros.

Las estaciones estarán distribuidas de la siguiente forma:

  Comfandi El Prado
  Puente de los Mil Días
  Canchas de la séptima B. Calle 70 con Cra 7B
  Parqueadero del Metropolitano del Norte. Calle 70
  Calle novena con carrera 66
  Carrera 39 con Autopista Sur
 Calle 9 con Carrera 37 A
  Calle 18 con Autopista Sur

Habrá cinco zonas en cada estación. En la Zona 1: Tarima clases grupales; Zona 2: Interactiva; Zona 3: Salud e hidratación; Zona 4: Estiramiento muscular y Zona 5: Mantenimiento de bicicletas.

En la Zona 1 la programación de la tarima será variada todos los domingos en cada estación, buscando la diversidad de clases como: Rumba, y clases de aeróbicos dirigidas. La Tarima tendrá presentaciones a partir de las 8:30 hasta las 12:30 con DJ en vivo y animador permanente.

En la Zona 2. Interactiva, los niños disfrutarán de un espacio de encuentro recreativo cultural con múltiples herramientas didácticas y educativas que llevaran un mensaje de civismo, los niños interactúan con diferentes personajes de los grupos lúdicos de cada Estación.

En la Zona 3. Salud e Hidratación, se brindará a la comunidad un espacio donde se valore el estado físico, a través de guías educativas que los lleven a tener unos hábitos de vida saludable. Serán asesorados por profesionales del área de la salud.

• Se tomará la presión arterial, el índice de  masa muscular con el objetivo de   medir el riesgo relativo cardiovascular.
• Charlas educativas sobre la importancia del ejercicio físico, la hidratación y la alimentación saludable.

En la Zona 4. Estiramientos y Recuperación, se ofrecerá a la comunidad un punto donde profesionales en fisioterapia orientarán sobre la importancia del calentamiento y la realización de ejercicios de estiramiento, con el fin de disminuir el riesgo de lesión física. De igual forma la Ciclovida contará con servicio de atención primaria y de ambulancias en caso de presentarse algún accidente.

Y en la Zona 5. Taller de Mantenimiento, las bicicletas, patines y sillas de ruedas que durante el recorrido por la Ciclovida presenten fallas, contarán con un servicio mecánico que permita continuar con su libre movilidad.
/María Fernanda Zamorano – maferzab@yahoo.com

FOTO: GERMAN NIETO

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