La Secretaría de Salud Pública Distrital, a través de su equipo de Salud Mental y Convivencia Social y con el proyecto ‘Tejiendo Sueños’, viene desarrollando acciones de información, educación y comunicación en el entorno educativo, hogar, comunitario y laboral, sobre la importancia de identificar algunas señales que indican si una persona puede tener algún problema de salud mental.

Según la Organización Mundial de la Salud-OMS, un trastorno mental se caracteriza por una alteración clínicamente significativa de la cognición, la regulación de las emociones o el comportamiento de un individuo. Por lo general, va asociado a angustia o discapacidad funcional en otras áreas importantes.

También se denominan problemas de salud mental, aunque este término es más amplio y abarca los trastornos mentales incluyendo riesgo de conducta auto-lesiva.

Mundialmente se aceptan dos clasificaciones de trastornos y problemas mentales, CIE-10 y DSM-V, que orientan a los especialistas en la identificación de cuadros clínicos y definición de diagnósticos.

Cualquier persona puede presentar un trastorno, problema o evento de salud mental en algún momento de su vida. Eso dependerá de la forma como interactúen sus particularidades genéticas, congénitas, biológicas, psicológicas, familiares, sociales y los acontecimientos de su historia de vida.

El Ministerio de Salud y Protección Social menciona que el diagnóstico de trastorno mental, su tratamiento y pronóstico, dependen de cómo se agrupan determinadas formas de pensamiento, percepciones, sentimientos, comportamientos y relaciones considerados como signos y síntomas, atendiendo diferentes aspectos tales como: su duración; coexistencia (mezcla); intensidad y afectación en la funcionalidad de quien los presenta (afecta su desempeño en el trabajo, estudios u otras actividades de la vida diaria y/o su forma de relaciones con otras personas).

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Hay varios tipos de trastornos; los más comunes son ansiedad, depresión, bipolaridad y esquizofrenia.

Trastornos de ansiedad
Se caracterizan por un miedo y una preocupación excesivos y por trastornos del comportamiento conexos. Los síntomas son lo suficientemente graves como para provocar una angustia o una discapacidad funcional importantes. Existen diferentes tipos:

• Trastorno de ansiedad generalizada: caracterizado por una preocupación excesiva.
   
• Trastorno de pánico: se identifica por ataques de pánico.
   
• Trastorno de ansiedad social: con miedo y preocupación excesivos en situaciones sociales.
   
• Trastorno de ansiedad de separación: es el miedo excesivo o la ansiedad ante la separación de aquellos individuos con quienes la persona tiene un vínculo emocional profundo.
   

Depresión
Es distinta de las alteraciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. En un episodio depresivo, la persona experimenta un estado de ánimo deprimido (tristeza, irritabilidad, sensación de vacío) o una pérdida del disfrute o del interés en actividades, la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos semanas.

Frecuentan otros síntomas como dificultad de concentración; sentimiento de culpa excesiva o de autoestima baja; falta de esperanza en el futuro; pensamientos de muerte o de suicidio; alteraciones del sueño; cambios en el apetito o en el peso y sensación de cansancio acusado o de falta de energía.

Las personas que padecen depresión tienen un mayor riesgo de cometer suicidio. Sin embargo, existe un tratamiento psicológico eficaz y, dependiendo de la edad y la gravedad, también se puede considerar la medicación.

Trastorno bipolar
Las personas afectadas experimentan episodios depresivos alternados con períodos de síntomas maníacos. Durante el episodio depresivo, experimentan un estado de ánimo deprimido (tristeza, irritabilidad, sensación de vacío) o una pérdida del disfrute o del interés en actividades, la mayor parte del día, casi todos los días.

Los síntomas maníacos pueden incluir euforia o irritabilidad, mayor actividad o energía y otros como aumento de la verborrea, pensamientos acelerados, mayor autoestima, menor necesidad de dormir, distracción y comportamiento impulsivo e imprudente.

Esquizofrenia
Se caracteriza por una importante deficiencia en la percepción y por cambios de comportamiento. Los síntomas pueden incluir persistencia de ideas delirantes; alucinaciones; pensamiento desorganizado; comportamiento muy desorganizado o agitación extrema. Las personas que padecen esquizofrenia pueden ver entorpecidas, de forma persistente, sus capacidades cognitivas.

Es de aclarar que experimentar los síntomas no es sinónimo del diagnóstico y es necesario que si los presenta acuda a una atención más especializada.

La Secretaría de Salud Pública Distrital tiene a disposición de la comunidad la línea de escucha en Salud Mental. Las personas se pueden comunicar a cualquier hora del día marcando el 106 o escribiendo al WhatsApp 316 245 84 23. En esta línea serán atendidos por un psicólogo que ayuda y orienta para que no ocurra un evento de salud mental.




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Carolina Sterling